¿Qué debemos comer antes de competir? Pedro Cabezas no lo cuenta.
Un fallo muy común en muchos deportistas es no alimentarse bien antes, durante y después de competir. En este interesante vídeo, nuestro preparador físico de cabecera Pedro Cabezas nos explica detalladamente qué debemos comer para llegar a los hoyos finales de la vuelta con energía y así no cometer fallos. ¡Dentro vídeo!
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