Tensión emocional vs tensión creativa en el golf. Usa la gestión emocional a tu favor.
Hemos estado con Alexis Fuentes, coach deportivo y empresarial que nos ha dado una serie de consejos para estar preparado a partir del Tee del 1, y antes incluso.
Podemos estar calentando bien el el tee de prácticas y vemos que damos buenos. En ese momento tenemos una tensión creativa, el golpe fluye y estamos contentos.
Cuando salimos al campo, surgen dudas y sale la tensión emocional bloqueando nuestro swing. Es a partir de ahí que vemos que no nos sale nada.
La pregunta es, ¿qué nos pasa exactamente? Por qué nos ponemos nerviosos, por qué no podemos controlarlo…
Por Alexis Fuentes Barrasa
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